다이어트는 운동과 식이요법이 가장 중요하지만 의지를 갖고 체중 감량을 하는게 쉽지 않습니다. 그래서 다이어트 보조제와 함께 다이어트 플랜을 짜면 체중 감량에 더 효과적이라는 연구가 있습니다. 체중 감량 보조제는 적어도 이래의 기능 하나 이상을 포함한 메커니즘을 갖고 있습니다. 즉, 식욕 감소 기능 지방이나 탄수화물 같은 영양분의 체내 흡수를 줄여 칼로리 섭취 를 줄여주는 기능 지방 연소를 증가 시켜, 더 많은 칼로리 를 연소 시키는 기능 다음은 이러한 기능을 가진 가장 과학적으로 검증된 12가지의 체중감량 보조제입니다. 1. 가르시니아 캄보지아 추출물 2012년 Dr. Oz show 에 소개 되어 전 세계적으로 인기를 얻은 호박모양의 작은 녹색과일입니다. 과일의 껍질에는 하이드록시 구연산 (HCA)이 포..